打坐的疑惑

不知道大家有没有睡前打坐的习惯，我没坚持，我上高中时打坐过断断续续的，有天我就那样盘腿坐着，是晚上周围很安静，九点多了，我家以前住在郊区外，环境很好人也少所以九点多基本上很安静，  我就那样像往常打坐，闭眼，放空思想，突然我感觉我在一个很黑的空间里，周围有亮点，我感觉就像星星周围都是黑的，感觉不到自己存在，但是存在的那种感觉有意识的，突然我就醒了，我愣了很久，我在想我有没有呼吸，时间过了多久，我感觉我并没有呼吸。挺神奇吧，还有打坐冬天时一点也不冷，我就穿了睡衣。  最后因为贪玩没坚持，哈哈哈  准备以后坚持下去。  我不知道有没有和我一样感觉的。